為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，5月28日下午，藥品商貿(mào)學(xué)院與公共教育學(xué)院聯(lián)合舉辦了“五育潤(rùn)心，向陽(yáng)成長(zhǎng)”心理健康戶外活動(dòng)。

活動(dòng)伊始，藥品商貿(mào)學(xué)院團(tuán)總支書(shū)記劉群向大家普及了5.25心理健康日的由來(lái)，強(qiáng)調(diào)了心理健康在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性，他鼓勵(lì)學(xué)生要勇敢面對(duì)生活中的困難和挫折，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和積極應(yīng)對(duì)。

首先進(jìn)行的是“吹走壞心情”游戲。在劉群老師的引導(dǎo)下，學(xué)生們通過(guò)吹氣球的方式把正在感受的壞情緒或煩惱從身體中趕出去，氣球吹大以后直接放手。氣球噴氣飄揚(yáng)，像跳舞一樣，所有的怒氣、挫折也會(huì)隨著氣球的嘶嘶聲一起消失，留下的是一陣歡樂(lè)的笑聲。

接下來(lái)是“情緒氣球砰砰砰”游戲。游戲中，同學(xué)們紛紛拿起手中的氣球，并在上面用筆寫(xiě)下負(fù)面情緒詞匯，在劉群老師的口號(hào)下，所有學(xué)生一擁而上，把腳下的氣球用力踩爆。在一個(gè)個(gè)氣球的爆炸聲中，學(xué)生的負(fù)面情緒一掃而光。

活動(dòng)最后，公共教育學(xué)院團(tuán)總支書(shū)記金建濤寄語(yǔ)學(xué)生：希望通過(guò)本次活動(dòng)，有效的幫助同學(xué)們緩解壓力、排解不良情緒，引導(dǎo)學(xué)生們以積極樂(lè)觀地心態(tài)面對(duì)今后的學(xué)習(xí)生活，收獲明朗心情，使學(xué)校成為學(xué)生成長(zhǎng)的快樂(lè)家園。