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【不忘初心、牢記使命】學院舉辦“緩解工作壓力”專題講座
點擊數:2407 次日期:2019-11-20

11月19日下午,學院在信息樓二樓階梯教室組織開展以“陽光心態 幸福人生”為主題的健康心理講座。

在近期學院開展的“不忘初心 牢記使命”主題教育中,部分教職工反映在情緒管理、壓力調解方面存在困難和問題,為此,學院特別邀請中國心理衛生協會會員、泰山學院心理教育發展中心主任陳淑萍教授,為全體教職工做緩解工作壓力專題講座。陳教授具備多年從事心理工作經驗,通過大量真實、豐富和有較強針對性的案例讓廣大教職工對心理健康知識有了更深入的認識,借助有理有據、點面結合、生動形象地講解,讓大家正確看待壓力與挑戰,學會自我調節情緒和釋放壓力的有效方法,分配管理好家庭與工作的關系,從而能更有效地利用壓力提高工作效率,為學院高質量發展貢獻力量。

廣大教職工也紛紛表示,希望以后經常參加此類培訓,通過不斷提高自身的心理素質,促進學院和個人更好的發展。


(院工會 李琪)



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